Mendapatkan Wajah Glowing– Memiliki kulit wajah glowing atau bercahaya merupakan salah satu skin goals idaman semua wanita. Saat ini, mendapatkan wajah glowing tak perlu ribet namun perlu beberapa cara untuk mendapatkannya.
Sebagai wanita terntunya ingin mendapatkan kulit wajah yang glowing dan sehat dengan itu, dapat memberikan penampilan yang lebih menarik untuk dilihat. Perlu kesabaran dan usaha untuk mendapatkan wajah glowing seperti yang diinginkan.
Tak perlu khawatir ada beberapa cara mendapatkan wajah glowing dengan mudah, simak ulasan berikut ini:
7 Cara Mendapatkan Wajah Glowing dan Sehat
1. Memakai Sunscreen
Cara mendapatkan wajah glowing yang pertama adalah dengan memakai sunscreen saat beraktivitas, apalagi untuk orang yang sering melakukan aktivitas di luar rumah dan terkena paparan sinar matahari.
Dengan memakai sunscreen dapat meminimalisir exposure terhadap sinar UV yang berlebihan, sehingga bisa mengakibatkan kering serta menghilangkan vitamin yang ada di dalam kulitmu. Jadi, jangan lupa untuk memakai sunscreen saat beraktivitas di luar ya, agar bisa menjaga kulitmu untuk tetap glowing.
2. Mencukupi Kebutuhan Air Putih
Cara membuat wajah glowing yang kedua yaitu dengan mencukupi asupan air putih yang dibutuhkan oleh tubuh. Karena, meminum air putih yang cukup bisa membuat kulit terhidrasi dengan baik serta membantu tubuh untuk mengeluarkan racun dengan efektif. Hal tersebut, dapat membuat kulit terlihat glowing dan sehat.
Untuk bisa mengetahui banyak kebutuhan air dalam tubuh yang dibutuhkan, perlu menghitungnya dengan 30ml air dengan memperhitungkan berat badan yang dimiliki. Jika ingin cara yang lebih mudah, bisa langsung mengonsumsi air putih sebanyak 6-8 gelas sehari.
3. Rutin Double Cleansing
Untuk mendapatkan kulit menjadi glowing tentu bukan hal yang mudah untuk dilakukan. Pertama, harus kenali dulu jenis kulitmu, apakah jenis kulitmu normal to dry, normal to oily, normal to sensitive, atau normal to dehydrated. Setelah mengetahui jenis kulitmu, barulah pilih produk perawatan wajah yang akan digunakan untuk melakukan double cleansing.
Contohnya, jika memiliki kulit dengan tipe normal to dry, bisa gunakan produk yang mengandung Hyluronic Acid, serta varian yang mengandung minyak alami seperti Sakura Essence.
Kandungan Double Hyaluronic Acid serta Fuji Sakura di dalamnya bisa bantu membersihkan 3 lapisan kotoran dengan lembut. Mulai dari heavy make up, polusi, sampai minyak di wajah semua itu akan teratasi dengan baik sehingga bisa semakin lebih dekat dengan wajah yang glowing dan sehat.
4. Berolahraga dengan Teratur
Cara mendapatkan wajah glowing selanjutnya yaitu dengan berolahraga secara teratur. Saat berolahraga anggota tubuh termasuk wajah akan mengeluarkan racun bersamaan dengan keringat.
Bahkan meningkatkan sirkulasi oksigen dan nutrisi pada tubuh, termasuk kulit wajah. Jadi, selain bisa membuat tubuh lebih sehat dan bugar, dengan berolahraga juga dapat membuat kulit wajah lebih kenyal, awet muda, dan pastinya glowing.
5. Mengonsumsi Makanan Bergizi
Mengonsumsi makanan yang bergizi dan penuh nutrisi menjadi cara mudah untuk mendapatkan wajah glowing yang perlu dilakukan. Dengan mengonsumsi makanan dan buah-buahan yang kaya akan vitamin C, vitamin E, vitamin B kompleks, zat besi dan nutrisi lainnya dapat menjadikan kulit wajah lebih sehat. Contohnya strowberry, blueberry, dan pisang yang merupakan kelompok buah-buahan serta brokoli, bayam, dan selada air dari sayur-sayuran.
6. Memakai Sheet Mask
Rajin menggunakan shheet mask dapat membuat wajah makin glowing dan sehat. Dengan sheet mask atau masker wajah berguna untuk menjaga kelembapan wajah serta membantu agar terlihat cerah dan bercahaya.
Gunakan sheet mask dengan menggunakan bahan alami dan aman membuat wajah tidak terkena efek samping yang sangat memungkinkan muncul di dalam produk yang tidak menggunakan bahan alami. Untuk hasil yang lebih maksimal, pastikan untuk rutin menggunakan sheet mask atau masker wajah minimal seminggu 2 kali.
7. Istirahat yang Cukup
Untuk cara terakhir yaitu dengan memiliki waktu tidur atau istirahat yang cukup. Cara ini sangat penting dilakukan setiap hari untuk mendapatkan wajah sehat dan glowing.
Karena dengan menjaga kualitas tidur selama 7-9 jam setiap harinya, dapat menjadikan kulit wajah memiliki waktu yang cukup untuk melakukan regenerasi sehingga kulit tetap cerah, kencang, dan terlihat segar.
Sebaiknya, jika tidak memiliki waktu yang cukup untuk tidur, tubuh biasanya cenderung memproduksi hormon penyebab stres seperti kortisol yang bisa menyebabkan peradangan pada kulit.
Nah itulah ulasan dari AmandaVina.com tentang cara mendapatkan kulit wajah glowing dengan mudah. Jangan lupa lakukan cara-cara di atas secara rutin agar wajah bisa jadi semakin glowing. Cintailah tubuhmu dan sayangilah kulitmu. Semoga bermanfaat!